2014-11-11から1日間の記事一覧

炭水化物・糖質制限で1ヶ月目

雑記

中高年ブログの話題の定番か、病と体質改善の備忘録。日常の主食余分な炭水化物を抜く方法は以前から耳にしていた、とはいえ夏の炎天下から冬の寒風、雨天と全天候型で体を使う労働者としては、まず倒れるんじゃないかと不安があって実行できなかった。し…